Sopa de legumes sem carne com feijão verde - como cozinhar uma sopa de legumes em casa, passo a passo fotos de receitas

Simples e deliciosa feito em casa sopa de legumes com feijão verde, cogumelos, batata e aipo perfeitamente diversifica o menu de almoço ea atmosfera lembrava de um verão quente. O primeiro prato magra, simples de preparar, dietética, bem adequado para dias de jejum e dieta. Passo a receita passo decorado com fotos para ajudar a criar uma saborosa e nutritiva refeição vegetariana em meia hora!

ingredientes:

• manteiga - 10 g;
• O feijão verde - 100 g;
• Batata - 3 unidades;.
• cebolas - 1 pc.;
• aipo - 25 C;
• O óleo vegetal - 1 colher de chá;..
• especiarias - a gosto;
• cenouras - 1/2; pcs.
• pasta de - 20 ° C;
• Green - um grupo pequeno.
• cogumelos - 50 c.

Como cozinhar sopa de legumes com feijão verde sem carne

Desde a preparação, é necessário limpar as raízes, pique, adicionar água e enviá-lo ao fogo para ferver. Ferva as batatas até ficarem macias.

Entretanto, precisamos pique a cebola e aipo.

Fry vegetais em uma bandeja até dourado em óleo vegetal.

Despeje os cogumelos picados. Fritar um pouco e despeje na sopa para os vegetais já cozidos.

Preparar por mais 5 minutos e você pode adicionar feijão verde congelado e massas. Se desejado, pode-se adicionar qualquer cereal ou macarrão. Em seguida, a sopa em fogo baixo até que todos os ingredientes e pronto para trazer o sabor de sal.

sopa sem carne Pronto sem carne despeje em tigelas e sabor com ervas.

A maior parte do tempo servir sopa aromático e saboroso com feijão verde para a mesa. Bom apetite!

Uma sopa simples e dietética de cogumelos com excelente aipo quente no tempo do outono e vai encher com vitaminas. prato devidamente cozido é muito agradável ao paladar, fácil e simples. Preparando uma magra primeiro prato apenas meia hora, eo resultado vai superar as suas expectativas!