Receitas sopa de legumes com feijão

Receitas sopa de legumes com feijão
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Receitas sopa de legumes com feijão

sopa sem carne com feijão - bastante satisfatório ea riqueza do prato. sua

Ele pode ser incluído na dieta dos vegetarianos e pessoas que estão assistindo

peso. Além dos feijões em um prato adicione os cogumelos ou Anchovas em

molho de tomate. Em nossa seleção - 3 variações desta receita!

A receita de sopa de legumes com feijão

Ingredientes:

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    água - 3 G

  • Os feijão branco - 100 g
  • cogumelos - 200 g
  • da couve - 300 g
  • batatas - 3 peças.
  • cebolas - 1 pc.
  • cenouras - 1 pc.
  • beterraba - 1 pc.
  • pimenta - 1 pc.
  • Os tomates - 2 peças.
  • Alho - 3 dentes.
  • salsa
  • , o sal, a pimenta, folha de louro

Como preparar sopa de legumes com feijão:

  1. feijões Wash, derramar água e deixar durante várias horas. Drenar feijão colocados numa panela, cobrir com água fria, colocado sobre a placa e ferver até que esteja pronto.
  2. Embora seja cozidos, limpas as cebolas, cenouras, beterrabas, batatas. Pique a cebola, cenoura irritar ralador médio. Remover o caule e sementes de pimentas, corte-as em cubos pequenos. Beets ralar em um ralador médio. Batatas cortadas em pequenos cubos. Pique o repolho.
  3. Limpe os cogumelos, cortá-los placas. Retire a pele dos tomates, rale-los no ralador. Pique a salsa.
  4. panela de calor com o óleo vegetal, frite cebola sobre calor médio durante 2-3 minutos. Coloque as cenouras, mexa e mantenha no fogo por mais 4 minutos. Separadamente fritar beterrabas em óleo vegetal durante 4 minutos. Além disso, fritar separadamente os cogumelos.
  5. Quando o feijão estará pronto, coloque uma cebola pan bronzeado e cenoura, e ferva as batatas, adicione 10 minutos. Mexa repolho, pimenta, beterraba, pimenta, folha de louro, sal e deixe ferver por 5-7 minutos. Coloque os cogumelos fritos, tomate, cozinhe por mais 10 minutos.
  6. Adicione o faltando através do espremedor de alho e salsa. Retire a panela do fogo e deixe fermentar durante um prato, coberto, por 10-20 minutos.
  7. sopa sem carne com feijão pronto!

A receita de sopa de vegetais com multivarka feijões em

Receitas sopa de legumes com feijão

A Taste of Home

Ingredientes:

  • de beterraba - 1-2 pedaços.
  • da couve - 400 g
  • cenouras - 2 pcs.
  • Cebolas - 1 pc.
  • Pimenta búlgara - 1 pc.
  • Alho - 4 dente.
  • White feijões enlatados - 1 frasco
  • - 4 Batatas pcs.
  • suco de limão - 1 colher de sopa. colher
  • tomate - 1 pc.
  • petróleo
  • folha de louro, sal, ervas, especiarias,

Como preparar sopa de vegetais em multivarka:

  1. vegetais Lavar e limpá-los. Pique a cebola e pimentão. Rale as beterrabas e cenouras em um ralador. Um dente de alho, pique finamente ou saltar através da imprensa de alho.
  2. Verter em bacia óleo vegetal Multivarki, colocar os vegetais preparados, verter sumo de limão. Frite-os por 20 minutos, definindo o modo "Baking". Periodicamente agitar os legumes.
  3. Limpo de casca de tomate, cortado finamente, e adicionar multivarku de 2 minutos antes do final do cozimento. Para colocar vegetais fritos batatas em cubos, feijões enlatados, repolho picado, folhas de louro, especiarias, sal.
  4. Pour vegetais água fervente, selecione o modo "apagar" ou uma "sopa" de 1 hora. 5 minutos antes do final do cozimento colocar ervas frescas e alho, passaram pela imprensa.
  5. sopa sem carne com os feijões no multivarka pronto!

sopa Receita com anchovas e feijão em molho de tomate

GotovimBorsch

Os ingredientes são os seguintes:

  • feijão em molho de tomate - 1 banco
  • espadilha em tomate - 2 latas
  • cebolas - 2 peças.
  • beterraba - 2 pcs.
  • batatas - 4 pcs.
  • As cenouras - 1 pc.
  • repolho - 400 g
  • O óleo vegetal, sal, ervas, louro, pimenta da Jamaica, pimenta preta,

Como fazer sopa com anchovas e feijão em molho de tomate

  1. Prepare os vegetais. Lavar e limpá-los. Batatas cortadas em cubos. Rale as beterrabas em um ralador grosso ou cortados em pequenas tiras. Assim, ela não perdeu a cor, polvilhe-a com vinagre. Em seguida, adicione sal, despeje o óleo vegetal, adicione um pouco de água, mexa e deixe cozinhar em uma frigideira em fogo baixo até ficar macio.
  2. costeleta cebola, colocar na panela, cobrir com óleo vegetal e frite até dourar. Adicione as cenouras, raladas no ralador médio, refogue até ficar macio. Pique o repolho.
  3. Ferver água numa panela, podsolite, derrame batatas. Quando ele está quase pronto, adicione o repolho picado e deixe ferver por 5 minutos. Em seguida, coloque a pimenta da Jamaica, louro, feijões enlatados em molho de tomate, sardinha em molho de tomate, sal a gosto.
  4. Quando a sopa começar a ferver, cozinhar 5 minutos, retirar do calor e deixe infundir durante 20 minutos.
  5. Antes de aplicar sopa com anchovas e feijão em molho de tomate em uma tabela, adicionar um prato de ervas frescas picadas.

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