5 cafés da manhã para um grande dia - receitas video em casa

omelete verde em camadas,

5 cafés da manhã para um grande dia - receitas video em casa

Deve ser: (em 2 porções)

4 ovos

70 ml de creme (30%)

1 h. L. farinha

feixe quaisquer ervas (endro, salsa, coentro, estragão)

8 Art. l. óleo vegetal

pão de centeio - alimentação

um punhado de salada mista

sal e pimenta - a gosto

O enchimento 500 g de queijo

100 g de creme

50 g de tomates secos

1 dente de alho

1 colher de sopa. l. alcaparra

50 g de cada verduras picadas (endro, salsa, coentro, estragão)

Deve ser:

  1. Para ovo batedor omelete Agitação com nata, sal e pimenta. Adicione as ervas picadas, a farinha e mexa novamente bem para não empelotar. A partir desta mistura fritar dois omelete fina sobre uma frigideira com óleo vegetal a partir de calor, coberto com uma tampa. Verifique se o omelete não se queima. 5 cafés da manhã para um grande dia - receitas video em casa

    Eksmo

  2. Para o recheio, misture o queijo com creme de leite, tomate finamente picado, alho, alcaparras e ervas. O lugar recheio resultando em omeletes e cuidadosamente embrulhar em rolos soltos.
  3. Servir pães e rolos com alface. No pedido de pão podem ser bronzeado no forno sob a grelha ou na frigideira seca bem-aquecida.

Muitos estão procurando receitas super-rápidas no livro "Café da manhã para um bom dia" Izdatelstvo "Exmo".

Pequeno-almoço Chef. Assista ao vídeo!

cheesecakes âmbar com maçã e canela

5 cafés da manhã para um grande dia - receitas video em casa

Deve ser: (4 porções)

500 gramas de coalhada (9% de gordura)

3 maçãs pequenas

1 h. L. canela em pó

3 ovos

50g de aveia em flocos

5 Art. l. açúcar de confeiteiro

cobertura com pão ralado: arte 3. l. Hércules

1 colher de sopa. l. farinha Como preparar:

  1. Maçãs cascas e sementes, cortar em cubos grandes.
  2. coalhada mistura com ovos. Adicione as maçãs, canela, aveia, açúcar em pó. Misturar bem.
  3. Forma cheesecakes, juntá-las em uma mistura de farinha de trigo e aveia e fritura em frigideira com óleo vegetal em ambos os lados até dourar. Sirva cheesecake com chá preto doce ou café com leite.

pudim Iogurte com pêssego

5 cafés da manhã para um grande dia - receitas video em casa

Deve ser: (4 porções)

250 g Mascarpone

250 g de iogurte natural

120 g de açúcar em pó

2 bananas

2 pêssegos

100 g de biscoito Savoiardi

100 ml de café

2 colheres de sopa. l. mirtilo

Como preparar:

  1. Mistura Mascarpone metade iogurte e açúcar em pó (1 colher de sopa. L. Açúcar de confeiteiro alimentação licença). Bata misturador durante 1-2 minutos até ficar uniforme. A mistura de iogurte restante com banana, cortar o misturador em um puré homogénea e agitar no Mascarpone espumante.
  2. Os pêssegos cortadas em fatias finas. Savoiardi levemente mergulhar café. Para enviar em uma tigela ou jarra de vidro Coloque um pouco de creme em cima - parte impregnada savoiardi, frutos e fatias de pêssego, em seguida, o creme novamente savoiardi, frutos e pêssegos. Polvilhe com o açúcar restante e guarde na geladeira por meia hora. Em seguida, servir.

Câmara de cook:

mousse de mascarpone pode ser congelado, chegar excelente sorvete caseiro.

bolos quentes jam em caramelo e maçã

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Deve ser: (4 porções)

4 colheres de sopa. l. açúcar de cana 1 colher de sopa. l. manteiga (+ outro pedaço opcional)

2-3 maçãs firmes azedo-doce ou peras

4 pequenos rolos (pode-se ligeiramente seco)

3 colheres de sopa. l. cereja ou ameixa atolamento

2 colheres de sopa. l. muesli

150 g de creme de leite ou iogurte

Como preparar:

  1. Para que o açúcar de cana pan leigo seco. Derretê-lo em fogo médio. Adicionar a manteiga, fatias de maçãs (pêras) e fritar por 4-5 minutos.
  2. bolos cortada longitudinalmente em duas partes, se eles não são muito fresco, lubrifique com manteiga e castanho sob a grelha ou pan-grade. Levemente petróleo fatias geléia e polvilhe com granola. Coloque no topo de bolos de frutas assadas e sirva com creme azedo.

abóbora farinha de aveia e nozes

5 cafés da manhã para um grande dia - receitas video em casa

Deve ser: (4 porções)

70 g de polpa de abóbora

200 ml de leite quente ou normal

água até perfazer 100 ml

100 g de flocos de aveia

1 colher de sopa. l. manteiga

açúcar ou xarope de bordo - a gosto

1 colher de sopa. l. pecans ou nozes

pitada de sal

Deve ser:

  1. abóbora cortada em pequenos cubos.
  2. da mistura em um leite frigideira com água, e levar a uma farinha de aveia fervura vsypte, mexendo constantemente. Adicione a abóbora, reduza o fogo e cozinhe por 10-15 minutos.
  3. Remover a papa do calor, adicionar manteiga, sal, açúcar ou xarope de ácer, e nozes. Mexa e sirva.