5 cafés da manhã para um grande dia - receitas video em casa
omelete verde em camadas,
Deve ser: (em 2 porções)
4 ovos
70 ml de creme (30%)
1 h. L. farinha
feixe quaisquer ervas (endro, salsa, coentro, estragão)
8 Art. l. óleo vegetal
pão de centeio - alimentação
um punhado de salada mista
sal e pimenta - a gosto
O enchimento 500 g de queijo
100 g de creme
50 g de tomates secos
1 dente de alho
1 colher de sopa. l. alcaparra
50 g de cada verduras picadas (endro, salsa, coentro, estragão)
Deve ser:
- Para ovo batedor omelete Agitação com nata, sal e pimenta. Adicione as ervas picadas, a farinha e mexa novamente bem para não empelotar. A partir desta mistura fritar dois omelete fina sobre uma frigideira com óleo vegetal a partir de calor, coberto com uma tampa. Verifique se o omelete não se queima.
Eksmo
- Para o recheio, misture o queijo com creme de leite, tomate finamente picado, alho, alcaparras e ervas. O lugar recheio resultando em omeletes e cuidadosamente embrulhar em rolos soltos.
- Servir pães e rolos com alface. No pedido de pão podem ser bronzeado no forno sob a grelha ou na frigideira seca bem-aquecida.
Muitos estão procurando receitas super-rápidas no livro "Café da manhã para um bom dia" Izdatelstvo "Exmo".
Pequeno-almoço Chef. Assista ao vídeo!
cheesecakes âmbar com maçã e canela
Deve ser: (4 porções)
500 gramas de coalhada (9% de gordura)
3 maçãs pequenas
1 h. L. canela em pó
3 ovos
50g de aveia em flocos
5 Art. l. açúcar de confeiteiro
cobertura com pão ralado: arte 3. l. Hércules
1 colher de sopa. l. farinha Como preparar:
- Maçãs cascas e sementes, cortar em cubos grandes.
- coalhada mistura com ovos. Adicione as maçãs, canela, aveia, açúcar em pó. Misturar bem.
- Forma cheesecakes, juntá-las em uma mistura de farinha de trigo e aveia e fritura em frigideira com óleo vegetal em ambos os lados até dourar. Sirva cheesecake com chá preto doce ou café com leite.
pudim Iogurte com pêssego
Deve ser: (4 porções)
250 g Mascarpone
250 g de iogurte natural
120 g de açúcar em pó
2 bananas
2 pêssegos
100 g de biscoito Savoiardi
100 ml de café
2 colheres de sopa. l. mirtilo
Como preparar:
- Mistura Mascarpone metade iogurte e açúcar em pó (1 colher de sopa. L. Açúcar de confeiteiro alimentação licença). Bata misturador durante 1-2 minutos até ficar uniforme. A mistura de iogurte restante com banana, cortar o misturador em um puré homogénea e agitar no Mascarpone espumante.
- Os pêssegos cortadas em fatias finas. Savoiardi levemente mergulhar café. Para enviar em uma tigela ou jarra de vidro Coloque um pouco de creme em cima - parte impregnada savoiardi, frutos e fatias de pêssego, em seguida, o creme novamente savoiardi, frutos e pêssegos. Polvilhe com o açúcar restante e guarde na geladeira por meia hora. Em seguida, servir.
Câmara de cook:
mousse de mascarpone pode ser congelado, chegar excelente sorvete caseiro.
bolos quentes jam em caramelo e maçã
Deve ser: (4 porções)
4 colheres de sopa. l. açúcar de cana 1 colher de sopa. l. manteiga (+ outro pedaço opcional)
2-3 maçãs firmes azedo-doce ou peras
4 pequenos rolos (pode-se ligeiramente seco)
3 colheres de sopa. l. cereja ou ameixa atolamento
2 colheres de sopa. l. muesli
150 g de creme de leite ou iogurte
Como preparar:
- Para que o açúcar de cana pan leigo seco. Derretê-lo em fogo médio. Adicionar a manteiga, fatias de maçãs (pêras) e fritar por 4-5 minutos.
- bolos cortada longitudinalmente em duas partes, se eles não são muito fresco, lubrifique com manteiga e castanho sob a grelha ou pan-grade. Levemente petróleo fatias geléia e polvilhe com granola. Coloque no topo de bolos de frutas assadas e sirva com creme azedo.
abóbora farinha de aveia e nozes
Deve ser: (4 porções)
70 g de polpa de abóbora
200 ml de leite quente ou normal
água até perfazer 100 ml
100 g de flocos de aveia
1 colher de sopa. l. manteiga
açúcar ou xarope de bordo - a gosto
1 colher de sopa. l. pecans ou nozes
pitada de sal
Deve ser:
- abóbora cortada em pequenos cubos.
- da mistura em um leite frigideira com água, e levar a uma farinha de aveia fervura vsypte, mexendo constantemente. Adicione a abóbora, reduza o fogo e cozinhe por 10-15 minutos.
- Remover a papa do calor, adicionar manteiga, sal, açúcar ou xarope de ácer, e nozes. Mexa e sirva.