O mais deliciosa salada com rúcula e vegetais - como preparar uma salada de rúcula, um passo a passo fotos de receitas

Minha salada com rúcula e legumes - é muito simples de preparar, mas o sabor vai deliciar mesmo neste gourmet. Mais recentemente, como a rúcula planta em nossa cozinha praticamente não é utilizado. Hoje, este excelente tempero é muito popular e um bom complemento para o prato principal na forma de carne ou peixe. Rucula podem ser combinadas em uma salada com produtos diferentes. Estas podem incluir: camarão, óleo de fígado de bacalhau, peito de frango, polvo, salmão, figos e até morangos. Desta vez vou compartilhar como fazer o mais deliciosa salada primavera de rúcula com pepinos, repolho e rabanete. Como você pode ver, temos apenas os produtos que estão sempre à disposição no amante. Esta opção orçamento refeições podem ser relevantes a cada dia. Passo a receita passo decorado com fotos para fazê-lo rapidamente e para seus entes queridos.

Então, nós precisamos:

• de couve jovens;
• pepino;
• rabanete;
• rúcula;
• salsa;
• azeite para reabastecimento;
• L - se desejado.

Como preparar salada de legumes rúcula

Pique o repolho.

Nós realizar a mesma operação com os outros ingredientes. rabanete em fatias pode ser de qualquer forma. Como eu cortado - visto na foto.

rúcula deixar completamente, mas você pode solicitá-lo e cortar.

Salada misturar pouco sal e pimenta, temperada com azeite.

O prato acabado pronto para ser servido, polvilhado pequenas sementes de gergelim.

Em cima da mesa é servido com torradas.

Salada com rúcula e legumes podem ser facilmente e rapidamente preparado, com seu gosto simplesmente fantástico. Sua composição pode mudar e completar os seus legumes favoritos, tais como tomates ou pimentos. Para salada foi um entusiasta, ele pode ser incluído em sua composição de frango ou ovos de codorna. Appetit Bon e experiências culinárias bem sucedidos.