Peito de frango com creme de queijo

peito de frango - uma fonte de proteína e mais dietética de todos os tipos existentes de carne disponível. O peito de galinha contém um mínimo de gordura e, portanto, do que o colesterol é apenas a segunda marisco. A principal diferença na cozinha - é o de próstata e simplicidade na sua preparação

Em geral, peito de frango, assim como o resto da carcaça é um produto versátil. Especialmente amplamente utilizados em várias dietas. É devido ao conteúdo mínimo de gordura e de baixo valor calórico, muitas vezes é usado para fins de saúde

Baked peitos de frango receita com foto

1. mamas devem ser lavadas, sem películas e zashpigovat alho picado. Polvilhe e esfregar em todos os lados com sal e pimenta preta.

2. A forma e pode deslocar, com lados altos em assadeiras derrame de óleo e o fundo lubrificado. Para espalhar o peito e adicione cebola picadinha

3. Encha o creme de carne de modo que apenas líquido arco banhado. Para chegar a refeição mais dietético, recomenda-se usar creme menos gordura

4. creme espremer o suco de um limão pequeno. Isso fará com que a mais saborosa e creme de alimentos com menos gordura sem onda

5. Para um melhor sabor, em três partes da panela, adicione pasta de tomate enlatado, agitando com pasta de creme não deve

6. E mais uma característica, imediatamente, num prato com a carne irá cozinhar batata prato de lado para a ave: para isso, descascadas e lavou-se batatas cortadas em rodelas e espalhar não espessa sobre as bordas da forma como mostrado na figura. Batatas, a critério do sal e polvilhar com pimenta

7. Expedição num forno quente. Nós colocamos no centro, sobre uma gradinha. Expor 200 graus e asse por 30 minutos. Com o tempo, o nosso caçarola de carne com um prato de ave tirar do armário e ferro prato e polvilhe com queijo ralado, tanto quanto possível para mais!

8. O recém enviar o braseiro e continuar a cozer durante 10-15 minutos mais, em seguida, no intervalo, o queijo tem a derreter e cobrir a superfície da camada de ouro serve apenas

9. Neste caso, o queijo é não só um intensificador de sabor, mas não envolve a carne dá drenar o sumo resultante, o que significa caçarola a saída é máximo suculento.