Rolo de frango caseiro recheado com espinafre - como fazer rolos de peito de frango no forno, com um passo a passo fotos de receitas

Aromático, muito suculenta e saborosa rolo de peito de frango recheado com espinafre será uma boa para lanches - tanto frio e quente. O prato vai bem com saladas de vegetais, pratos de arroz e batatas, bem como com muitos molhos. Preparação de refeições não leva mais de uma hora, e o aroma eo sabor da comida vai ganhar qualquer gourmet! Como cozinhar assados ​​rolo de frango com espinafre demonstra passo a passo receita decorados com as fotos.

ingredientes:

• O peito de frango - 1 ps.;
• - cebolinha pequeno feixe;
• pimenta preta - 5 g;
• creme de leite - 1 colher de sopa. l.;
• Sal - a gosto;
• manteiga - 25 g;
• espinafre - 4 anilhas congelados.

Como preparar espinafre rolo de frango em folha de forno

Desde cozinhar é necessário adequada e eficiente lavar o bacon, remover a película e excesso de gordura. Então, você precisa cortar o frango em fatias finas longitudinais, que valem bem a repelir. A carne não está rasgado ou danificado durante o espancamento, primeiro você deve cobri-lo com filme plástico.

repelido sal frango generosamente em ambos os lados e salpique pimenta.

Coloque os pedaços de frango temperado na foto. No topo colocar para fora grandes pedaços de manteiga, e - picadas arruelas discos espinafre. Para preparar e pode ser usado espinafre fresco. Apenas folhas de espinafre fresco deve primeiro ser escaldado com água fervente.

rolar suavemente dobrada e aromatizado fatias de pão de galinha. Então, é desejável para selar o fio culinário rolo de acabamento ou palitos. Se isso não for feito, quando cozido nas peças de forno de carne podem ser diferentes.

Share rolo de frango com espinafre em uma folha de papel, polvilhe especiarias, lubrificar creme de leite, em seguida, polvilhado liberalmente cebolinha. Enrole a folha de borda cuidadosamente fixação e enviar um lanche no forno - 45 minutos a 180 graus.

O rolo de frango suculento com espinafre pronto! Agora, só precisa cortá-lo e servir.

Fazer uma bandeja carnes, você pode usar verde ou molho agridoce que complementam perfeitamente o sabor de frango rolo.