Abóbora cozida com mel, frutos secos e especiarias - a forma de assar as fatias de abóbora no forno, com um passo a passo fotos de receitas

fatias picantes de abóbora com especiarias e frutas secas será excelente tratamento para as crianças, para os seguidores de uma nutrição saudável e os amantes de doces da fruta. fatias de abóbora úteis assados ​​no forno com mel, frutos secos e especiarias - a sobremesa é muito fácil, saborosa, suculenta e saborosa. Para abóbora você pode adicionar uma maçã ou pêra - o sabor vai ser muito mais interessante. Passo a receita passo decorado com fotos permitem que você cozinhar rapidamente um delicioso e útil sobremesa de mel de abóbora.

ingredientes:

• abóbora - 500 g;
• em pó Cardamomo - 1/4 colher de chá.;.
• passas - 30 ° C;
• Mel - 3 h; l..
• noz-moscada - 1/4 colher de chá ..
• Os arandos secos - 30 ° C;
• canela - 1/4 colher de chá ..

Como peças de abóbora cozer no forno com mel e frutos secos

Cozinhar começa com o fato de que pela primeira vez a abóbora deve ser cuidadosamente lavados, limpos de sementes e crostas duras. Cortar o fruto em segmentos arbitrárias. Preparado para colocar os pedaços em um molde resistente ao calor.

Polvilhe seus arandos secos e passas. Além disso, se desejar, você pode adicionar damascos, cerejas secas, nozes cristalizadas secas ...

Polvilhe mistura de especiarias e despeje mel natural. Enviar prato em forno pré-aquecido por meia hora. A temperatura foi fixada em 200 graus.

abóbora pedaços cozidos no forno podem ser alimentados com a tabela tanto em água quente e fria. Dito isto, para um amador. Pronto porções prato de sobremesa deve derramar mel picante molho que acabou no curso de abóbora assar.

aromática, picante e muito saboroso sobremesa abóbora será uma boa para um lanche ou petisco.

Esta saborosa é feita de ingredientes saudáveis ​​e saborosos e é perfeito como um doces saudáveis ​​para as crianças. Abóbora se transforma mel, muito doce e apenas derrete na boca. E preparando uma sobremesa muito rapidamente - em apenas meia hora e fatias aromáticas pronto para a apresentação!