Prato de lentilhas para a carne - como cozinhar lentilhas enfeite saboroso, um passo a passo fotos de receitas
Útil, simples e delicioso prato de lentilhas verdes será excelente opção para a direita ou dieta. O prato é satisfatório, não contêm grandes quantidades de gordura e perfeitamente combinadas com ambos os cogumelos e pratos de peixe, saladas de vegetais - se você cozinhar um prato no post, e com pratos de carne ou frango. Para cozinhar as lentilhas saboroso enfeite usar meus passos receita decorados com as fotos.
ingredientes:
- secada - 1/2 colher de chá;..
- lentilhas verdes - 200 g;
- cebola - 1/4 unidades;.
- casca de limão - 1/4 colher de chá;..
- A pimenta preta - 1/4 colher de chá;..
- caril - 1/2 colher de chá;..
- suco de limão - 1/4 colher de chá;..
- Oil - torrador;
- Sal - a gosto.
alho
Como cozinhar as lentilhas em uma guarnição e saborosa
Enfeite Preparação começa com o fato de que você precisa de um bom lavar as lentilhas e deixe na água por uma hora a inchar. Enquanto isso, nós precisamos de descascar e picar finamente a cebola, corte a casca de limão.
maslitse calor em uma frigideira profunda e frito nela casca de limão e cebola.
Uma vez que a cebola se tornará uma bela cor dourada, é hora de derramar as lentilhas e 400 mililitros de água. Para preparar lentilha enfeite com água quente é necessária. Ela continua a derramar sal a gosto, pimenta e especiarias. Ferver em fogo baixo até que as lentilhas macias necessária, conforme necessário por adição de água quente.
Uma vez que os grãos inchar - Adicione o suco de limão e alho. Desligue o fogo e cubra o prato. Deixe em infusão por dez minutos e diante. As lentilhas prontos versão magra como um prato pode ser servido à mesa com seu molho favorito. Eu tenho um presente picante e delicioso molho de mel-mostarda.
Se hoje você não tem um dia de jejum, você pode registrar uma guarnição de lentilhas verdes e carne. Boa companhia criará um ouro almôndegas de frango.
Um prato lateral suave e muito farto de lentilhas é perfeito para a carne, peixe ou cogumelo pratos, combinado com muitos vegetais saladas e molhos. Preparação de refeições leva apenas 40 minutos, e o resultado - um delicioso, nutritivo e muito picante!