Maionese deliciosa salada com alho selvagem, cenoura, alho e nozes - como cozinhar salada de cenoura com alho selvagem, com um passo a passo fotos de receitas

No inverno, e, especialmente, no início da primavera, não temos o suficiente vitaminas. Salada de vegetais crus com ervas ajudar a saturar nossos corpos com a energia, recuperar a força e saúde. salada de cenoura delicioso com alho-poró, alho, nozes, ervas e maionese - uma das variantes de tais snacks. Nozes e salada de maionese vai dar saciedade e perfumado alho-porro verde adicionar vitaminas ao prato. Simples em execução, ele, juntamente com outros frios de produtos disponíveis é uma salada primavera favorito em sua família. Meu passo através de foto-receita vai ajudá-lo a preparar este prato vitaminas benéficos.

Precisamos dos seguintes produtos:

• cenoura crua - 1-2 pedaços. (200 gr.);
• nozes picadas - 1 colher de sopa;
• Alho - 3-4 dente;
• alho-porro - caules múltiplos;
• - verdes várias hastes;
• Maionese - 3-4 mesa. colheres;
• L - se necessário.

Como fazer salada de cenoura com alho selvagem

Tome cenouras frescas suculentas, lave-o e limpo. Três em um ralador grosso em uma tigela onde iremos preparar uma salada.

Esta alho picado também colocar e nozes. Eu vou revelar o segredo de salada de nozes como rapidamente esmagada. grãos descascados, cobrir com filme plástico e laminados com um rolo de volta e para trás. Moer nozes, assim, para uma grande migalhas.

Na primavera, a estação de alho selvagem, certifique-se de usá-lo em diferentes salada deixa vitamina, emite um agradável aroma de alho. É uma bela aditivo verde vitaminizes sua salada. E qualquer alimento se torna muito mais atraente e apelativa usando folhas verdes aromáticas e suculentos.

Cortar o aneto, salsa, alho e enviá-la numa bacia com uma salada.

Agora, ele continua a adicionar maionese e misture salada. Se você tiver tempo, em seguida, preparar o seu maionese caseira - será mais saborosa e saudável, e sem prejudicial "Eseque" molho industrial. Se você quiser - sal a gosto. Se você substituir a maionese habitual sobre vegetal, ou mostarda e molho de girassol, então você vai ter uma versão enxuta do salada, que só se encaixa perfeitamente no menu durante o pós primavera.

Aqui está uma simples salada primavera pode ser preparado usando um mínimo de ingredientes.

Seu sabor fresco vai surpreendê-lo e será lembrado por um longo tempo. Prepare uma salada de cenoura com alho selvagem e nozes - uma saborosa e saudável. Bom apetite! ????