Receitas para saladas com abacate e tomate - receitas video em casa

Salada com tomates e abacates

Se você decidiu diversificar o menu diário e saturar o corpo com vitaminas essenciais, minerais e gorduras, em seguida, preparar uma salada simples com abacate e tomate.

Ingredientes:

1 abacate, tomate, cebola

suco de limão, azeite, especiarias

Como preparar salada com tomates e abacates:

1. Em primeiro lugar, recolher todos os ingredientes: Peel abacate, removê-lo a partir do osso, cortado em pequenos cubos, tomate e cebola também cortar.
2. Coloque tudo em uma tigela de salada. Polvilhe com suco de limão a gosto, adicione o azeite e tempere com especiarias: sal, pimenta, verdes picantes.
3. Mexa e sirva imediatamente em cima da mesa.

lanche mexicano abacate , que se tornou um sucesso em todo o mundo - preparação de " guacamole". Assista ao vídeo! ..

salada com abacate, tomate e camarão

Outra receita de salada com estes dois ingredientes envolve a adição de frutos do mar - ou seja camarão. Preparação muito fácil, mas não como enchimento de óleo é usado, e salada de saciedade assim obtido maionese,. Ingredientes:

2 abacates

200 g de camarões fervidos

150 g de tomates cereja

50 ml de maionese

1 cebola

molho Tabasco

Como preparar salada com abacate e camarões:

1. Peel abacate, remover sementes da fruta, carne cortada em cubos. Limpe as lâmpadas e também cortar.
2. lavagem cereja cortar fatias finas. Misture os ingredientes preparados em uma tigela de salada, juntamente com camarão descascado cozido, tempere com maionese e molho Tabasco.
3. Sirva imediatamente.

salada vegetal com abacate

Pelos seus abacates calorias mais como luz do que uma fruta, um pedaço de carne. Portanto, uma salada com este componente acaba por não apenas delicioso, mas também satisfatória. Até mesmo a salada com abacate, tomates e pepinos deve trazer para a mesa como uma refeição completa.

Os ingredientes são os seguintes:

2 tomates

1 abacate, pepino, cebola vermelho

alface

​​Para o molho:

ramo de salsa

5 dentes de alho

1 limão

2 colheres de sopa. azeite colheres

pimenta preta, sal marinho

Como preparar salada de abacate:

1. Lavou-se a alface, secá-las em toalhas de papel, rasgo da mão em pedaços pequenos.
2. Pique o pepino fatias lavadas, tomates, cortadas em fatias finas. Cortar os abacates ao meio, remover poço e cortar a carne.
3. a partir de casca de cebola limpo, cortado semicírculos, verter sobre água fervente. Depois disso, todos os legumes picados misture em uma tigela de salada com o abacate.
4. A alface é quase pronta, é deixado para cozinhar reabastecimento: lavar salsa feixe costeleta, derramar água a ferver e deixar repousar durante 3 minutos.
5. Em seguida, drenar o líquido, misturar salsa com azeite, sumo de limão e o alho esmagado.
6. Temperar com sal e pimenta, costeleta num misturador. consistência molho irá assemelhar-se a um puré de líquido.
7. salada com abacate pronto despeje o molho, misture e sirva imediatamente.