Nós preparamos um saudável e delicioso: uma salada de carne de porco - receitas video em casa

salada suave com carne de porco fervida

Ingredientes:

500 g de carne de porco

4 ovos de galinha

Uma grande Pimento vermelho

3 tomates

150 g de um creme a 15%

20 g de salsa

sal

Como preparar salada com carne de porco cozida:

1. salgado Traga água a ferver em uma pequena panela, e porco para diminuir a ferver até que esteja pronto. Deixe esfriar e corte-o de forma arbitrária.
2. pimentão limpas e cubos costeleta como tomates. Ferver ovos cozidos e pique com uma faca.
3. Coloque todos os ingredientes em uma tigela de salada prato, tempere com creme de leite, decore com salsa e podsolite.

Salada porco orientally

Ingredientes:

200 g de carne de porco

200 g de couve branca

1 pepino

Uma pequena cenoura

1 pimenta pequena amarga

2 dentes de alho

50 g Funchoza

1 h. Colher óleo de sésamo

100 ml de óleo vegetal

pitada de açúcar

1/3 h. Colher de temperos para carne

sal

Como preparar salada de carne de porco orientally:

1. lavagem carne blot de toalha de papel, cortar em tiras longas, polvilhar com sal e especiarias. Pour um par de colheres de sopa de óleo vegetal numa frigideira e vermelho-quente sobre o calor elevado. Fry aí porco até dourar.
2. Funchoza Pour água a ferver durante 2 minutos e, em seguida, imediatamente mergulhá-lo em água de gelo durante 10 segundos.
3. limpar fora a camada superior com cenoura, alho e pimenta amargo limpo. Pique todos os legumes, e se conectar na mesma panela com Funchoza.
4. Despeje essa vestir Assorted dois tipos de óleo, tempere com o açúcar, o sal e misture dois garfos. Arrume a alface em cima dos pedaços de carne.

Salada clara com carne de porco cozida

Ingredientes:

300 g de carne de porco

1 pepino

1 maçã verde

30 g de alface verde

1 cebola roxo

80 g de maionese

sal

Como preparar salada com carne de porco cozida:

1. A libertação do bulbo revestimento, cortada semicírculos e mergulhar em água a ferver durante 20-30 minutos.
2. Ao mesmo tempo, cortar o mesmo tamanho de porco julienne, maçã e pepino, cortar a alface em macarrão. Dobre a cebola em uma peneira.
3. Coloque todos os ingredientes em pratos bela recipiente, misture com a maionese e dosolit, se necessário.

nectarinas Salada de porco

Os ingredientes são os seguintes:

500 g de carne de porco 3 nectarina maturação médio

350 g de espinafre fresco

50 ml de luz vinagre balsâmico

50 ml de óleo vegetal

40 g de queijo feta

uma pitada de pimenta do reino

sal

​​Como preparar uma salada de carne de porco com nectarinas:

1. Lavar, secar e cortar a carne em medalhões.
2. casca de corte com as nectarinas, remover ossos e carne cortado em fatias de espessura. Bom calor da panela-grill, despeje o óleo vegetal e frite a carne de porco e legumes. Legal de tudo, cortado em pedaços e transfira para uma tigela.
3. Mergulhe folhas de espinafre em vinagre, adicione à salada, mexa, tempere com sal e pimenta a gosto, polvilhe com queijo feta em cubos.

A carne - produto especial em nossa dieta. E é melhor saber todos os segredos deste produto, a carne trouxe apenas benefícios. Assista ao vídeo!