10 melhores cafés da manhã para crianças em idade escolar - receitas video em casa

1 coalhada pudim "surpresa da mãe"

200 g de creme, um ovo, de 50 ml de nata, 2 colheres de sopa. l. açúcar, 2 colheres de sopa. l. semolina, 10 g de manteiga, vários todas as bagas

Gema de ovo com o açúcar, o queijo esfregou através de uma peneira, batedor proteína. As gemas adicione o queijo semolina e cottage, mexa. Introduzir a clara de ovo batido e misture delicadamente. Forma de graxa com manteiga, cottage mudança de peso queijo, dentro colocar bagas em cima de um pedaço de manteiga. Coza no forno pré-aquecido durante 25-30 minutos.

2. Sandwich "captura do pescador"

2 fatias de pão branco, 1 colher de sopa. l. queijo creme, cozidos filetes de salmão, 2-3 raminhos salsa, azeitonas ou de oliva 2

Cream cheese no pão, cubra com filetes em forma de peixe. Azeitonas cortadas em rodelas meio, colocam escalas e olhos. De folhas de salsa para fazer barbatanas.

3. Arroz Charlotte "Feitos"

100 g de arroz, 2 maçãs, um ovo, 2 colheres de sopa. l. açúcar, 20 g de manteiga, óleo vegetal

Ferva o arroz até que estejam cozidos, lavar e fresco. Ovo dividido em gema e clara. Na Figura adicione a gema de ovo, açúcar e metade da manteiga. Proteína batido em forma de uma espuma e cuidadosamente introduzidos na mistura de arroz. Maçãs cortado em fatias. Um bicarbonato de oleado, deitou camada de mistura de metade de arroz e o restante maçã Fig. Regue com a manteiga derretida. Coza no forno bem pré-aquecido durante 20-25 minutos.

4. aveia cremosa "Fizkult oi!"

1 colher de sopa. leite, 50 ml de nata, 3 colheres de sopa. l. aveia, 2 h. L. açúcar, metade de uma maçã, pêra, pêssego e banana, 4 nozes

Ferva a aveia, legal, adicionar frutas picadas e nozes picadas.

5. chocolate maná "Estudo sobre cinco",

250 ml de iogurte, 1 colher de sopa. sêmola, 50 g de manteiga derretida, 3/2 colher de sopa. l. açúcar, 0, 5 h. l. de sódio, 2 colheres de sopa. l. Cacau, um punhado de todas as bagas vermelhas, hortelã

No iogurte adicionar a soda e mexa. Digite o manteiga derretida, açúcar, cacau e sêmola, misture bem e deixe por 30 minutos. A forma de massa lubrificante, e para transferir o peso dos cozidos 25-30 minutos a 180 ^de S. Männik fresco, colocado no topo de bagas dígito "5" e decorar amassado.

6. Os bolos de queijo "sino escola"

100 g de coalhada, 3-4 h. L. farinha, 2 colheres de sopa. l. aveia, 2 h. L. manteiga, um ovo, moldes, sob a forma de um sino - opcionalmente, óleo - para fritar

Queijo cottage por uma peneira, adicione o ovo, farinha de aveia, farinha e misture bem. Recolhe peso no bolo e cilindro com um rolo de massa para a camada de 1 cm de espessura. Moldes cortados sinos (se nenhuma forma, de modo a formar peletes mãos), fritos em óleo ou vapor. Sirva com mel ou doce berry molho.

7 O cereal de milho com banana cobertura "fundidas",

0, 5, Art. grãos de milho, 1 colher de sopa. leite, 10 g de manteiga, 1 banana, 5-6 nozes, 30 g de açúcar castanho, canela em pó e sal - a gosto

Grãos de milho a ferver, despeje o leite, deixe ferver, retire do fogo e adicione a manteiga. Em relação à complementação de calor da panela, coloque um pouco de manteiga, polvilhe com açúcar e canela e mexa até que o açúcar derreta. O xarope é colocar fatias de banana e frite em ambos os lados. Adicione as nozes picadas, mexa e retire do fogo. Coloque em uma tigela de mingau de milho, de cima para decorar cobertura de banana.

8 panquecas de aveia "Berry-malinka"

200 ml de leite de um ovo, 120 g de farinha de aveia, 1 colher de sopa. l. açúcar, 1 h. l. desintegrante, uma pitada de sal, frescos ou congelados framboesas (ou quaisquer outras bagas), mel

Bata os ovos com sal e açúcar, despeje o leite, adicione a farinha peneirada eo fermento em pó, batedeira misture até ficar homogêneo. panquecas assar. Pancake colocar as frutas, adicione algumas gotas de mel, rolo.

9 salada "arcos elegante",

80-100 g massas "Curvas" inflorescências 5-6 brócolos, trimestre pimenta vermelha, 1 colher de sopa. l. ervilhas congeladas, 100 g de carne cozida ou presuntos, 2-3 cereja, beliscar queijo ralado fervura da massa e enxaguado sob água fria. Brócolis e ervilhas ferver para um casal, cool. Pimenta e presunto cortado em cubos pequenos, adicione o macarrão, brócolis, ervilhas e mexa. Coloque a salada em um prato, polvilhe com queijo ralado e decore com fatias de cereja.

10. mexidos de peru "Como avó ',

2 ovos, 150 g de fervida cereja de peru 3/2, 50 g de feijão verde, sal e ervas -. A gosto, uma colher de chá. óleo vegetal

Em uma pequena frigideira profunda derramar óleo, coloque filé de peru picado, feijão verde e frite levemente. Adicione tomate picado, ovos, sal, tampe e cozinhe em fogo baixo até ficar macio. Retire do fogo e polvilhe com as ervas picadas.

Parabéns a todos os alunos e seus pais com um feriado em 1 de Setembro! novas experiências brilhantes, sorrisos infantis e sinceros única excelentes marcas!